Energía Positiva el Podcast

Podcast “Energía Positiva”

El artículo de esta semana está dedicado a explicarte un nuevo proyecto que podrás seguir a partir de este jueves 18 de Enero, se trata de un Podcast. Para aquellos que no estén familiarizados con este término, lo explicaré de la manera más sencilla y cercana que se me ocurre. Es lo más parecido a Leer más

propositos-año-nuevo

¿Nuevos Propósitos?

¡Empezamos el año! ¿Tienes nuevos propósitos? Y por supuesto con mucha energía positiva y con ganas de hacer realidad una gran lista de objetivos y propósitos que renovamos anualmente. Es una situación parecida a la que vivimos después de las vacaciones veraniegas pero extasiados por las uvas y el champagne. Voy a darte un consejo, Leer más

2017-Noviembre-27

Empieza Bien el Día

Empieza Bien el Día No damos toda la importancia que tiene a las primeras cosas que hacemos nada más despertar, y si se la diésemos seríamos mucho más conscientes nuestros actos y pensamientos. Es recomendable comenzar el día con uno mismo, en pareja o en familia, visualizando el día con relajación, repasando tareas y planes Leer más

buen-pie

¡Es lunes!

Mediática y Culturamente existe hace años una moda bastante extendida de “odiar” los lunes y “amar” los viernes, que inconscientemente va minando nuestra moral muy poco a poco. Es el día del comienzo de la semana, de empezar de nuevo, es como cuando empezamos un año nuevo y nos llenamos de propósitos. Aunque más a Leer más

cristal-mira

Color del Cristal

El color del cristal con el que miramos nuestra vida afecta de manera definitiva a su desarrollo. Saber reconocer el color y tomar el mando para que puedas elegir otros colores es uno de los objetivos del Taller de Felicidad. Serán cuatro horas intensas, llenas de emociones y muy enriquecedoras a nivel interior. Inscríbete en http://alvaroroa.es/cursos-y-talleres/taller-de-felicidad 😁

compite-contigo

Compite Contigo

El concepto que tenemos de competir hace que la mayoría de competidores se sientan frustrados, sufran, abandonen, busquen revanchas… Todo eso sucede cuando competimos contra los demás y juzgamos nuestra posición respecto a otros. Dejamos entonces en el olvido el verdadero triunfo, el que hemos realizado sobre nosotros mismos. Siempre habrá “mejores” y “peores”, pero Leer más

silencio

El Silencio y el Ruido

Cuando estamos en Silencio y meditamos, reflexionamos, imaginamos,… hacemos un lejano viaje hacia nuestro interior descubriendo en ocasiones paisajes únicos y desconocidos. En esos momentos la “realidad” que vivimos se desvanece y deja de existir. Curiosamente el Ruido hace lo contrario. Nos conecta a nuestro día a día. Nos hacen tomar conciencia del mundo exterior Leer más

advertencia

Advertencia Sobre la Belleza

Entrar en un baño público y encontrar mensajes como este me sorprenden y alegran mucho, por eso se merecen una foto y una reflexión. Cuando te mires al espejo mírate con tus ojos, no con los de los patrones marcados por la sociedad a través de revistas, anuncios y noticias. Todos somos bellos tal y Leer más

edad

La Grandeza del Corazón

Hay veces que nos sentimos superiores o inferiores a otros dependiendo de la edad, incluso esto ocurre cuando nos comparamos para bien o para mal con alguien teniendo como punto de referencia el conocimiento sobre un tema. Pero cuando los corazones se conectan desaparecen todas esas barreras, es en ese momento que comienza a hablar Leer más

seamable

Sé Amable Contigo

Es asombroso como no soportamos cuando los demás no se portan amablemente con nosotros, pero sin embargo vivimos con normalidad siendo descorteses con nosotros mismos. Si alguien nos dice ¡Que tonto eres! nos ofendemos, pero nos parece normal decirnos ¡Que tonto soy!. Y otra cantidad de expresiones que nos decimos en silencio sin llegar a Leer más