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Muy buenos días con Energía Positiva.
El podcast que cada mañana te trae el lado amable de la vida a través de reflexiones, historias de superación, experiencias, leyendas, entrevistas y por supuesto ¡BUENAS NOTICIAS! Porque las hay y aquí vas a poder escucharlas CADA DÍA.
Hoy Episodio nº 6, titulado “Altibajos” ¿Quién no tiene altibajos en su vida? ¡Esta mañana vamos a sacarle lo positivo a estos estados emocionales!
Es viernes 19 de Enero y hoy te espera otra maravillosa maratón de Podcast.
Durante el día subiré cinco episodios más, tal y como hice ayer para llegar a un total de 10 para que así tengas suficiente material para escuchar durante el fin de semana.
¡Recuerda que serán episodios cortitos para que te sirvan como una pequeña píldora energética para el resto del día o para irte a la cama con una sonrisa y pensamientos positivos!
¿quién no tiene altibajos en su vida? ¡Vamos a sacarle el jugo a los altibajos a estos viajes emocionales que te hacen perder consciencia de cómo estamos realmente!
Los altibajos no dejan de ser crisis en las que nos sentimos muy contentos, motivados, orgullosos de nosotros mismos y capaces de todo, y de pronto cualquier situación, palabra o hecho exterior hacen que nos derrumbemos y veamos todo negro.
En estas ocasiones nos ponemos a buscar en nuestra memoria experiencias que refuercen esa oscuridad y tratar de confirmar que en realidad no deberíamos estar soñando cosas que no son para nosotros.
Los altibajos son grandes oportunidades de autoconocimiento y son necesarios cada cierto tiempo para adquirir equilibrio en nuestra vida.
Es como darnos a nosotros mismos una de cal y otra de arena. Así evitaremos estar siempre en los Mundos de Yupi o en hundidos en el fango.
La próxima vez que tengas altibajos o incluso si ahora estás atravesándolo, recuerda distanciarte y observar tus pensamientos como si fueran de otra persona y sácales jugo.
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Y como siempre gracias por estar ahí, por acompañarme al otro lado, deseo que cada día de lunes a viernes cada episodio te aporte un granito para mejorar tu vida.
Disfruta, sé amable con los demás y SONRIE…. Que tengas un ¡FELIZ DÍA!