Te regalo una píldora para dar energía al día de hoy. Párate tan solo cinco minutos y busca estar en silencio, aléjate de todas las posibles distracciones que puedan aparecer, solo son cinco minutos, trescientos segundos. Usa el móvil para algo útil, elimina la opción de llamadas entrantes y pon una alarma te avise de Leer más
Categoría: Pensamiento Positivo
Aceptación
Si existiese una baraja de cartas con las emociones, la Aceptación sería una de las más valiosas, probablemente incluso podría ser uno de los ases. Y no me refiero a la aceptación por parte de los demás, sino a la de nosotros mismos, que en realidad es la única que depende de nosotros, la otra Leer más
¿Por qué es difícil ser Optimista?
En realidad no se debe a que creamos que el mundo este mal, ni a que las cosas vayan peor, ni tan siquiera a que hayamos tenido una mala experiencia, en realidad la mayor responsable es la Amígdala que se encuentra en el lóbulo temporal, tiene forma de almendra, recopila informaciones negativas y es adicta Leer más
Personas Maravillosas
El mundo está lleno de personas extraordinarias. Somos miles de millones de seres humanos, y en nuestra vida conoceremos a un número ínfimo. Cuando uno va creciendo descubre personas con grandes historias cotidianas que le acompañan. Más allá de un ¡Buenos Días! hay una gran persona, aunque son pocas veces en las que las descubrimos. Hay Leer más
Lo Interesante de Pensar
Quizás sea la actividad más común entre todos, unas veces más conscientemente que otras, sea como fuere esta actividad da forma a nuestro mundo y crea nuestra manera de ver la «realidad». Lo bueno de esta actividad es que no la hacen unos mejor que otros, se puede llegar a conclusiones más o menos transcendentes Leer más
Tú puedes con todo
Da igual aquello por lo que estés luchando. Eres invencible, estás preparado para lograrlo si perseveras y mantienes tu objetivo claro en la mente. Hoy he encontrado en un libro una frase que me ha encantado. «Tu éxito es proporcional al número de veces que superes tus fracasos». Cree en ti, busca tu genialidad y Leer más
Curiosa Reflexión
Curiosa reflexión la de Bertrand Russell. ¿Cuánto hay de cierto en ella? Muchas veces creemos querer o desear algo, hasta nos hace infelices no tenerlo, y posteriormente al lograrlo vemos que tampoco era para tanto. ¿Qué estabamos buscando en realidad? Perseguir objetivos, deseos y sueños por cumplir da felicidad, pues es bien sabido que la Leer más
Fracaso, Crisis,…
La gran mayoría de nosotros, por no decir todos, nos enfrentamos a estas dos palabras muy a menudo, social y mediaticamente están bastante enquistadas y el efecto que producen es principalmente parálisis. Fracaso, no es más que un resultado, casi siempre el resultado previo al éxito, es un indicador, una señal de que ya has Leer más