Podcast: Reproducir en una nueva ventana | Descargar
Muy buenos días con Energía Positiva.
El podcast que cada mañana te trae el lado amable de la vida a través de reflexiones, historias de superación, experiencias, leyendas, entrevistas y por supuesto ¡BUENAS NOTICIAS! Porque las hay y aquí vas a poder escucharlas CADA DÍA.
Hoy es martes 23 de Enero, este es el Episodio nº 12 titulado “Gestionando el Tiempo”, ¿Cómo llevas la gestión de tu tiempo? ¿necesitas un organizarte mejor?
Hemos creado el tiempo para vivir mejor y si estamos de acuerdo deberíamos saber manejarlo, a administrarlo, pero hace el efecto contrario, nos bloquea y estresa, hace que lo desperdiciemos constantemente.
Es una herramienta para vivir y es como el que tiene una caja de herramientas y no usa el martillo.
Organizarnos bien nuestro tiempo va a ser más fácil si tenemos claras nuestras prioridades, tanto en la familia, trabajo y en la vida en general.
Tenemos distracciones constantes y voluntarias con las redes sociales, notificaciones y noticias diversas que nada afectan a nuestra vida.
Tardamos quince minutos en obtener una plena concentración.
Vamos a poner de nuestra parte para lograr ese tiempo de concentración.
Y si tienes que pedir colaboración a tu entorno, hazlo. Seguro que van a colaborar contigo.
Otros consejos que te ayudarán a gestionar mejor tu tiempo son ir a dormir temprano, planificar tu semana, meditar, tener el móvil apagado o silenciado hasta que salgas de casa, llegues al trabajo, dejes a los niños en el cole…
Te recuerdo que puedes contactarme a través de mi web:
ALVAROROA.ES
Suscribirte y valorarme iTunes, Youtube, iVoox, Stitcher…
Y como siempre gracias por estar ahí, por acompañarme al otro lado, deseo que cada día de lunes a viernes cada episodio te aporte un granito para mejorar tu vida.
Disfruta, sé amable con los demás y SONRIE…. Que tengas una ¡FELIZ DÍA!