Color del Cristal

El color del cristal con el que miramos nuestra vida afecta de manera definitiva a su desarrollo. Saber reconocer el color y tomar el mando para que puedas elegir otros colores es uno de los objetivos del Taller de Felicidad. Serán cuatro horas intensas, llenas de emociones y muy enriquecedoras a nivel interior. Inscríbete en https://alvaroroa.es/cursos-y-talleres/taller-de-felicidad 😁

Compite Contigo

El concepto que tenemos de competir hace que la mayoría de competidores se sientan frustrados, sufran, abandonen, busquen revanchas… Todo eso sucede cuando competimos contra los demás y juzgamos nuestra posición respecto a otros. Dejamos entonces en el olvido el verdadero triunfo, el que hemos realizado sobre nosotros mismos. Siempre habrá «mejores» y «peores», pero Leer más

El Silencio y el Ruido

Cuando estamos en Silencio y meditamos, reflexionamos, imaginamos,… hacemos un lejano viaje hacia nuestro interior descubriendo en ocasiones paisajes únicos y desconocidos. En esos momentos la «realidad» que vivimos se desvanece y deja de existir. Curiosamente el Ruido hace lo contrario. Nos conecta a nuestro día a día. Nos hacen tomar conciencia del mundo exterior Leer más

Advertencia Sobre la Belleza

Entrar en un baño público y encontrar mensajes como este me sorprenden y alegran mucho, por eso se merecen una foto y una reflexión. Cuando te mires al espejo mírate con tus ojos, no con los de los patrones marcados por la sociedad a través de revistas, anuncios y noticias. Todos somos bellos tal y Leer más

La Grandeza del Corazón

Hay veces que nos sentimos superiores o inferiores a otros dependiendo de la edad, incluso esto ocurre cuando nos comparamos para bien o para mal con alguien teniendo como punto de referencia el conocimiento sobre un tema. Pero cuando los corazones se conectan desaparecen todas esas barreras, es en ese momento que comienza a hablar Leer más

Sé Amable Contigo

Es asombroso como no soportamos cuando los demás no se portan amablemente con nosotros, pero sin embargo vivimos con normalidad siendo descorteses con nosotros mismos. Si alguien nos dice ¡Que tonto eres! nos ofendemos, pero nos parece normal decirnos ¡Que tonto soy!. Y otra cantidad de expresiones que nos decimos en silencio sin llegar a Leer más

¡Hoy Sí Puedes!

¿Cuántas veces nos prometemos dar lo mejor de nosotros y después nos fallamos? No importa cuántas veces lo hagamos, lo importante es tener el objetivo en mente siempre e intentarlo de nuevo. A fuerza de intentarlo finalmente lo vamos a lograr casi sin darnos cuenta y cuando menos lo esperemos. A veces vemos las circunstancias Leer más

Hoy es el Mejor Día

Hay cosas que postergamos, que nunca encontramos el momento de empezar y según pasa el tiempo se van convirtiendo en enormes gigantes que nos hacen sentir más pequeños e invalidados para llevarlas a cabo. Procrastinación es una palabra «rara» pero es una de las más extendidas en los hábitos de todos y cada uno de Leer más

Gracias por Acompañarme

Porque da igual si hablamos mucho, poco o nada, da igual incluso si nos conocemos o no, no importa si alguna vez estuvimos enfadados o que pienses diferente o igual a mí, nada de esto importa. Porque de una u otra manera formas parte de mi vida al igual que yo de la tuya, porque Leer más

Eres Extraordinario

Puede que aquello por lo que estás trabajando hace tiempo suceda o no, puede que alcances tu objetivo o no, es posible que ese deseo se haga realidad o no. Un resultado no te define, poner todo de tu parte para lograrlo sí. Pase lo que pase, eres EXTRAORDINARIO. Si te gustan mis reflexiones y Leer más